Packliste für Mehrtageswanderungen

Das Herz unserer Kollegin Stefanie Krämer schlägt für die Berge, die Küsten, die Natur. Und am liebsten erkundet sie diese Landschaften zu Fuß oder mit dem Rad. Hier teilt Sie mit Ihnen Ihre Erfahrungen und Tipps und Tricks zum Thema Packliste für eine Mehrtageswanderungen.

Stef 💚 von erlebe

Vor einigen Jahren haben wir den Entschluss gefasst, das Projekt „Mehrtageswanderung“ anzugehen. Dafür haben wir uns die passende Lektüre gekauft, um Inspirationen für diverse Hütten-Trekkings zu bekommen. erlebe hat eine große Auswahl an verschiedenen Wanderungen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Ob eine entspannte Wanderung in Italien oder schweißtreibendes Trekking in Peru – in unseren Bausteinen finden Sie garantiert die passende Strecke.

Nun, unsere Wanderung war schnell gefunden und die Hütten gebucht.
Doch dann kam die Frage: wie sieht eine Packliste für eine Mehrtageswanderungen aus? Was muss auf jeden Fall im Rucksack sein? Was schleppe ich die Berge hoch und runter? Welcher Rucksack passt überhaupt zu mir? Fragen über Fragen.

Gott sei Dank war ich bereits seit ein paar Jahren im Besitz eines klasse Wanderrucksacks. Hier hatte mich damals eine sehr gute Verkäuferin beraten, wo der Rucksack aufliegen muss, wie viel Kilogramm ich für meine Körpergröße tragen soll/ darf etc. Der Rucksack ist mit das A & O bei einer Wanderung in den Bergen. Unser Tipp: Lassen Sie sich in einem Geschäft beraten – probieren Sie die Rucksäcke im Geschäft aus. Das ist zwar noch keine Garantie, dass der Rucksack bei längeren Wanderungen immer noch gut “sitzt”, aber ein guter Schritt.

Wir haben uns vor unserer ersten Reise intensiv mit der Packliste für Mehrtageswanderungen beschäftigt und haben diese Listen durch inzwischen viele eigene Wanderungen um einiges an Equipment erweitert – auch hier lernt man immer dazu.

Für 4-5-Tages-Wanderungen nehme ich eigentlich das gleiche Gepäck mit, wie auf einer 2-Tages-Tour. Neben sehr gutem Schuhwerk steht bei mir Folgendes auf der Packliste:

• Atmungsaktive (Wechsel)kleidung
• Wasserblase für Trinkwasser
• Erste-Hilfe-Set (plus Medizin wie z.B. Aspirin und Ibuprophen)
• Wanderstöcke
• Wandersocken aus Merino Wolle
• Sonnencreme, Kopfbedeckung und ggf. Sonnenbrille
• Regenjacke und/ oder Regencape
• Flip Flops oder Hüttenschuhe
• Hüttenschlafsack
• Stirnlampe
• Kleines Microfaser Handtuch (schnell trocknend)
• Hygieneartikel
• Proviant
• Wanderkarte
• Genug Bargeld (auf den meisten Hütten kann nur bar gezahlt werden)

Viele fragen sich: Wanderstöcke? So alt bin ich doch noch nicht. Genau das war auch mein Gedanke… Aber: inzwischen bin ich schlauer und empfinde Wanderstöcke als Gold wert, da sie mir nicht nur bei rutschigen/ nassen Passagen helfen.

Und eine weitere persönliche Empfehlung für die Packliste für Mehrtageswanderungen sind die Socken aus Merino Wolle: die sind super atmungsaktiv und halten warm. Und ein Tipp unter Wanderern: ich ziehe jeden Tag die gleichen Socken zum Wandern an (und wenn es sein muss, 5 Tage). Man sagt, dass man sich so die wenigsten Blasen zuzieht und was soll ich sagen: ich hatte noch nie eine Blase vom Wandern.

Was den Proviant angeht: nehmen Sie auf jeden Fall genug zu trinken (z.B. in einer Wasserblase) und etwas zu essen mit – auch wenn bewirtete Hütten auf der Karte eingezeichnet sind. Es kann immer vorkommen, dass die Hütte überfüllt ist, geschlossen ist oder Sie vielleicht keine Zeit zum Einkehren haben. In diesem Fall ist eigener Proviant sehr gut. Ich habe mich selten so über Müsliriegel oder Nüsse wie in den Bergen gefreut. Die Bananen essen wir an den ersten zwei Tagen, danach halten uns z.B. eine Nussmischung, Müsliriegel und Plätzchen fit.

Die Packliste für Mehrtageswanderungen ist Theorie, bis sie umgesetzt wird. Das bedeutet: packen Sie Ihren Rucksack zum Test zu Hause – mit allem drum und dran, was nötig für die Wanderung ist. So können Sie einschätzen, was Sie tragen können und/ oder was evtl. noch zu Hause bleiben kann.

An alles gedacht? Dann ganz viel Spaß bei der nächsten (Mehrtages)Wanderung! Für Rückfragen, zur Packliste für Mehrtageswanderungen und natürlich auch unseren Rundreisen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!